После перенесенной химиотерапии сложности в жизни онкологического больного только начинаются. По результатам ряда исследований в долгосрочной перспективе после воздействия на опухоль фармакологическими препаратами иммунная система остается ослаблена и через год. Причина тому не только лучевая терапия, химиотерапия, хирургические вмешательства, но и воздействие злокачественного новообразования на организм в целом. Если повысить иммунитет после перенесенной химиотерапии, при помощи правильного питания, подключения витаминов и фитотерапии больной улучшит прогноз.
Хотя в плане эффективности химиотерапия уступает другим перечисленным методам лечения онкологических заболеваний (за исключением ряда случаев), нельзя считать щадящей, а потому забота о восстановлении иммунитета, укреплении защитных сил задачи, являющиеся одними из первых после основного лечения.
Как влияет химиотерапия на организм?
Как было отмечено выше, химиотерапия не щадящий метод, хотя в сравнении с лучевым и хирургическим лечением она, как правило, менее эффективна, за исключением случаев с новообразованиями гормонозависимых органов и системных онкологических заболеваний. Так, высокую эффективность метод имеет в лечении предстательной железы, яичников и др.
Химиотерапия предполагает курсовое лечение, и иммунитет, защитные силы организма подвергают систематическому угнетению. Тем не менее, курс лечения обязательно предполагает подключение иммуномодуляторов, что начали делать только в последние годы. Помимо этого, химиотерапия предполагает назначение противоопухолевых антибиотиков, гормональных препаратов, антиметаболитов и цитостатиков.
Для примера: цитостатики способствуют торможению размножения опухолевых клеток, не давая им делиться. Это могут быть средства растительного происхождения и алкилирующие препараты. К цитостатикам относят винбластин, циклофосфамид.
В целом все эти группы средств оказывают токсическое воздействие на организм больного, и развиваются болезни почек, поражаются клетки печени и, конечно, органы кроветворения. Возможно развитие токсического гепатита, лейкопении, поэтому требуется постоянный контроль при курсовом лечении общего самочувствия больного, а также результатов лабораторных исследований. Высокотоксичность таких средств не позволяет применять их людям старше 70 лет.
Перечисленные препараты по-разному влияют на иммунитет при химиотерапии.
Как повысить иммунитет после химиотерапии
Снижение иммунитета одно из вероятных негативных последствий, однако адекватная поддерживающая терапия позволяет минимизировать последствия. Вместе с тем коррекция образа жизни и привычек необходима, и предполагает она в первую очередь ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, диету сбалансированное, витаминизированное питание и соблюдение иных индивидуальных предписаний врача. Восстановление иммунитета после перенесенной химиотерапии занимает немало времени, но при соблюдении перечисленных правил оно наступит быстрее.
Диета
После курса химиотерапии человек в течение долгого времени остается ослабленным, а потому лечебное питание крайне важно для минимизации последствий лечения.
Принципы питания для восстановления иммунитета после химиотерапии:
- Достаточное количество белков, жиров, углеводов в рационе.
- Употребление пищи, богатой клетчаткой, которая прекрасно очищает кишечник от токсинов.
- Овощные гарниры.
- Жирное мясо заменять на жирную красную рыбу.
- Используются вторичные бульоны, удаляется с мяса жир.
<>>Доля белковой пищи в рационе животного происхождения не менее 65-70%.
Минимум сдобы, сладостей эти продукты высококалорийны, но не питательны, и голод наступает быстрее, чем после полезных блюд полноценных обедов, в которых есть необходимые витамины, нужные микроэлементы и нутриенты.
Витамины
Прием витаминов обязательно согласовывается с врачом, особенно если ранее выявляли гипервитаминозы и в продуктах питания достаточно витаминов.
Можно принимать комплексные витаминные препараты, которые содержат не только собственно витамины, но и минеральные вещества, компоненты растительного происхождения, восстанавливают силы и иммунитет после химиотерапии. Комплексы, которым доверяют:
- Мульти табс Иммуно+.
- Компливит.
- Центрум.
- Витрум.
Витаминные препараты ни в коем случае не заменяют полноценного рациона, богатого растительной и животной пищей. Большое количество поступающих в организм витаминов приводит к гипервитаминозам опасным болезненным состояниям.
Народные средства
Различные методы нетрадиционного лечения положительного эффекта ждать не стоит, и уж тем более надеяться на излечение онкологического заболевания при помощи народных средств.
О самодеятельности не может идти и речи при онкологических заболеваниях.
Фитотерапия
Фитотерапия не является основным методом лечения онкологических заболеваний, однако в качестве поддерживающих и общеукрепляющих средств фитопрепараты вполне могут применяться.
Прием фитопрепаратов также желательно согласовывать с врачом. Сборы обладают общеукрепляющими свойствами. Женщинам, например, советуют боровую матку.
Рекомендуют следующие травы, сборы, которые помимо прочего действенны при беспокойном плохом сне хорошо, при нервном напряжении:
- мелисса лекарственная,
- валериана лекарственная,
- хмель обыкновенный,
- лаванда колосовая,
- росянка круглолистная,
- белокудренник черный,
- аир болотный,
- чабрец,
- клевер луговой,
- чистотел большой,
- борщевик малый,
- одуванчик лекарственный,
- полынь горькая.
Травы, сборы имеют противопоказания, а потому следует внимательно читать инструкцию.
Делают отвары для приема внутрь. Кроме приема отваров полезны профилактические ингаляции с ромашкой лекарственной, хвоей. Для приготовления достаточно взять 3 ложки хвои или ромашки на 0,5 л воды. Отвар овса, ромашки и зверобоя готовят для приема внутрь, что помогает вывести токсины. На большую ложку смеси ромашки и зверобоя берут 0,5 л воды.
Если противопоказаний нет, используют настойки, но принимать настои можно только после консультации с врачом.
Советы после химиотерапии
Помимо индивидуальных рекомендаций для каждого пациента представлены и общие рекомендации, которые не только ускорят восстановление иммунной системы и повышение защитных сил после очередного курса химии, но и приучат к здоровому образу жизни, что улучшит прогноз на выживаемость.
После курса химиотерапевтического лечения желательно придерживаться следующих правил:
- Избегать людных мест в межсезонье, когда риск подхватить ОРВИ высок.
- Не забывать о ежедневных гигиенических процедурах.
- Приходить на консультацию к лечащему врачу с той периодичностью, которую он заранее оговорил, даже если ничего не беспокоит.
- В местах скопления людей, в лечебных учреждениях носить маску, причем менять нужно каждые 2 часа.
- Взять за привычку ни к чему не прикасаться руками в людных местах и регулярно мыть руки.
- Не переохлаждаться, не мочить ноги.
- Отказаться от пагубных привычек курение, употребление спиртного.
- Минимизировать стрессовые ситуации, избегать эмоциональных всплесков.
- Придерживаться стандартной оздоравливающей диеты (см. раздел Диета).
- С мылом очищать фрукты, овощи. Тщательно промывать зелень.
Эти легкие правила берут на заметку те, кто хочет поскорее восстановить иммунитет после курса химиотерапии.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
