Бронхит представляет собой воспалительный процесс в бронхах различной этиологии, который может иметь острое или хроническое течение. Независимо от причины и тяжести течения заболевания полноценное восстановление функционального состояния бронхиального дерева возможно после проведения реабилитационных мероприятий.
Особенности реабилитации
Реабилитация подразумевает собой комплекс мероприятий, направленных на максимальное функциональное восстановление бронхов. Если человек перенес острое воспаление, то основной целью таких мероприятий является предотвращение перехода заболевания в рецидивирующую и хроническую форму.
Реабилитация при хроническом бронхите направлена на восстановление функций системы дыхания, а также на снижение количества рецидивов заболевания.
Восстановление после лечения включает основные направления, которые преследуют несколько задач:
- Восстановление дренажной функции бронхов и мукоцилиарного клиренса слизистой оболочки. Переход патологии в хроническую форму часто обусловлен снижением двигательной активности ресничек эпителия. В результате выведение микроорганизмов и инородных частиц замедляется. В процессе реабилитационных мероприятий при сохранении влажного кашля назначаются муколитики, травы, улучшающие отхождение бронхиальной слизи, ингаляции. Применяют специальный вибрационный массаж, дыхательную гимнастику.
- Улучшение кровотока и лимфооттока легких с помощью физиотерапевтических процедур.
- Нормализация тонуса гладкомышечных структур стенок бронхов, которая проводится за счет применения специальных дыхательных упражнений.
- Восстановление нормальной активности иммунитета – прием витаминов, иммуномодуляторов, рациональное питание с обеспечением достаточного поступления в организм сложных углеводов и полноценных белков.
Справка. Реабилитационные мероприятия назначает врач. Реабилитолог проводит консультации с индивидуальной направленностью.
Таким образом, каждому пациенту назначается перечень упражнений ЛФК, физиопроцедур, массаж, определенная диета и санаторно-курортное лечение. Также выдаются рекомендации для выполнения в домашних условиях.
Как восстановиться после заболевания?
Ответ на вопрос, что делать после бронхита и как восстановиться, пациент получает индивидуально на приеме у реабилитолога после основного курса лечения.
Реабилитационные мероприятия могут иметь небольшие отличия. Это зависит от нескольких факторов, к которым относятся:
- Возраст пациента.
- Наличие сопутствующей патологии.
- Происхождение воспалительного процесса в бронхах.
- Длительность и тяжесть течения заболевания.
- Характер и полнота проведенной терапии.
- Функциональное состояние органов дыхания и организма в целом, которое определяется при помощи контрольного обследования, назначаемого лечащим врачом.
Независимо от характера, тяжести и длительности течения перенесенного бронхита все реабилитационные мероприятия включают несколько основных направлений:
- Сбалансированное по основным нутриентам питание, обеспечивающее поступление всех необходимых органических соединений, минеральных солей и витаминов в организм.
- Достаточная двигательная активность.
- Специальный массаж, дыхательная гимнастика и другие упражнения лечебной физкультуры.
- Физиотерапевтические процедуры.
Питание
Рациональное питание позволяет улучшить функциональное состояние иммунитета, слизистой оболочки бронхов, а также других органов и систем.
Оно включает несколько важных рекомендаций:
- Ограничение поступления в организм продуктов питания, которые повышают нагрузку на пищеварительную систему – жирные, жареные блюда, сладости.
- Повышение в рационе количества растительной пищи, включающей овощи, фрукты и являющейся источником сложных углеводов, витаминов, клетчатки.
- Включение в рацион пищи с достаточным количеством полноценных белков – нежирные сорта мяса, а именно кролик, курица, говядина, рыба, маложирные кисломолочные продукты.
- Обеспечение достаточного поступления жидкости в организм, что позволяет железистым клеткам продуцировать мокроту, которую легче выводить наружу из бронхов. Среднесуточное количество жидкости в период реабилитации должно составлять не менее 2 л.
- Дробное питание – для снижения нагрузки на систему пищеварения. Еду рекомендуется принимать небольшими порциями не менее 5 раз в день. Ужин допускается не позднее, чем за 2 часа до предполагаемого сна.
Важно! Во время реабилитации необходимо отказаться от алкоголя в любом виде. Спирт способствует потери жидкости, высушиванию слизистой оболочки дыхательных путей и нарушению функционального состояния бронхов.
Курение также должно быть исключено.
Упражнения
Достаточная двигательная активность приводит к повышению объема кровотока в тканях бронхов. Для этого рекомендуется делать утреннюю зарядку утром в течение 10 минут, а также обеспечивать прогулки пешком на свежем воздухе не менее получаса. Полезными станут прогулки в хвойных лесах.
Массаж и дыхательная гимнастика выполняются на дому после назначения реабилитологом или в условиях лечебного учреждения.
Особе, которая перенесла бронхит, рекомендуется выполнять следующие дыхательные упражнения:
- Попытка выполнения вдоха и выдоха с закрытым ртом и зажатыми пальцами ноздрями.
- Вдохи и выдохи, которые выполняются через рот, при этом губы сжаты трубочкой для получения небольшого отверстия. Ноздри во время выполнения процедуры зажаты.
- Выполнение вдоха через рот со сжатыми в трубочку губами и зажатыми ноздрями. Выдох медленно осуществляется через нос.
На каждое упражнение выделяется 3-4 минуты, дыхательную гимнастику рекомендуется повторять 2-3 раза в день.
Для улучшения отхождения мокроты используют постуральный дренаж и вибрационный массаж грудной клетки.
Физиотерапия
Физиотерапия включает широкий спектр процедур. Они назначаются с целью реабилитации после лечения обострения хронического бронхита или для профилактики развития рецидива в межприступный период.
К распространенным процедурам относятся:
- Ингаляции с использованием муколитиков, минеральных вод, а также масляные. Цель – облегчение выведения мокроты из бронхов.
- Электрофорез с противовоспалительными препаратами.
- Магнитотерапия.
Справка. Ингаляции и электрофорез можно проводить дома. Обязательным условием является предварительное назначение врачом препаратов, а также режима и длительности выполнения процедур.
Заключение
Реабилитация после бронхита является необходимым условием восстановления бронхов. Грамотно подобранный перечень реабилитационных мероприятий позволяет снизить количество обострений бронхита. При хроническом бронхите хороших результатов удается достичь после проведения реабилитации в условиях специализированного санатория.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
