К сожалению, даже те женщины, которые готовятся и планируют беременность заранее, могут быть подвержены действию вируса и развитию гриппа в это время. Это связано с тем, что иммунитет женщин в период беременности значительно ослабевает, и различные болячки могут цепляться быстрее. Для того, чтобы это предотвратить, необходимо не только вести здоровый образ жизни и употреблять достаточное количество натуральных витаминов, а и проводить время на свежем воздухе и закаляться. Давайте разберем, какие симптомы могут говорить о наступлении простуды, а также, какие методы и препараты являются действенными в борьбе с ней.
Проявление простуды во время беременности
Чаще всего симптомами, которые говорят о начале заболевания, могут быть головные боли, недомогание или усталость. В первые сутки обычно состояние ухудшается и может подняться температура, появится кашель, болезненные ощущения в горле или насморк. Не исключено, что насморк может сопровождать вас на протяжении всего срока гестации. Дело в том, что при беременности повышается уровень прогестерона, а он, в свою очередь, влияет на состояние слизистой оболочки.
Если первыми симптомами стали общее недомогание, боль в мышцах и суставах и высокая температура, то, скорее всего, у вас грипп. Именно для него характерно быстрое и острое начало болезни. При наличии любых симптомов вам необходимо обратиться к врачу, так как на ранних стадиях заболевания тяжело отличить обычный грипп, например, от бронхита. А правильно диагностированная болезнь помогает более точно и эффективно подобрать способ лечения с наименьшим влиянием на организм малыша.
Чем опасна простуда при беременности
Простуда на любых сроках беременности несет определенные риски для состояния здоровья матери и малыша, к ним относят:
Но не стоит огорчаться раньше времени. Организм матери способен перенести заболевания любой сложности без последствий для малыша и организма самой женщины. Однако важно правильно и как можно раньше диагностировать, какое заболевание начало развиваться у вас. В таком случае, врач сможет назначить эффективные методы лечения с учетом особенностей вашей беременности.
Простуда в первый триместр беременности
Первый триместр беременности – один из самых важных этапов в формировании малыша. Именно в этот период закладываются основы всех внутренних органов и систем. В связи с этим, появление любой простуды на ранних сроках беременности может негативно отразиться на процессе формирования. Но не будем паниковать раньше времени. Статистика говорит, что риск развития пороков в связи с атакой заболевания возрастает незначительно.
Знаете ли вы? Негативные последствия несут не сами вирусы, а повышенная температура. Самой опасной является температура свыше 38,5°. Это именно тот фактор, который может нарушить эмбриональное развитие крохи. В связи с этим стоит изначально направлять все действия на то, чтобы не допустить такого состояния.
Если же вы отмечаете лишь небольшое повышение температуры, например, 37,0-37,4° и не отмечаете присутствие других заболеваний, то не стоит переживать. Это состояние нормы, и вызвано оно лишь высоким уровнем прогестерона. Не стоит также волноваться при появлении простуды на губах – при отсутствии других симптомов, никакого вреда вашему малышу оно не причинит. В то же время, у него сможет выработаться иммунитет к такому заболеванию после рождения.
Самую большую опасность для малыша может представлять краснуха, так как симптомы очень схожи с обычной простудой, но лечение требует употребление серьезных препаратов. А в связи с тем, что эмбрион еще очень слаб, это может спровоцировать угрозу выкидыша.
Простуда при беременности 2 и 3 триместр
Второй триместр считается самым легким периодом гестации. Неприятные симптомы, такие, как токсикоз, повышенная эмоциональность и раздражительность отходят, а животик еще не вырос до таких размеров, чтобы стеснять выполнение намеченных планов. Именно сейчас женщине хочется восстановить свой активный образ жизни. Но, несмотря на то, что в это время простуда уже не несет такой опасности для жизни малыша, как ранее, вам стоит исключить большие скопления людей. Конечно, болезнь не может повлиять на развитие малыша благодаря тому, что уже сформирована плацента, которая активно оберегает и отвечает за его иммунитет. Кроме того, внутренние органы малыша уже практически сформированы. Но все же, при появлении любых симптомов простуды на 2 триместре беременности, и тем более, повышении температуры, немедленно свяжитесь со своим врачом, чтобы можно было выбрать, как правильно и эффективно ее лечить.
В третьем триместре простуда переносится намного тяжелее. Ведь малыш уже достаточно большой по размерам, и он может стеснять какие-то органы. Тем самым, может становиться тяжелее дышать и передвигаться. Кроме того, плацента уже не так эффективно выполняет свои барьерные функции. Свяжитесь со своим врачом, чтобы подобрать правильный метод лечения именно на этом сроке.
Какие лекарства противопоказаны от простуды для беременных
Конечно, самым главным правилом при болезни является то, что не следует заниматься самолечением. Всегда стоит обращаться за консультацией к врачу.
Давайте разберем, какие препараты запрещены к употреблению:
В лечении кашля важно проконсультироваться с врачом, так как при этом осложнении важно определить его характер и степень развития. К сожалению, большинство препаратов для борьбы с кашлем противопоказаны беременным, но, исследовав ваше заболевание, он сможет подобрать или подходящее лекарственное средство, или порекомендовать один из методов народной медицины.
Какие лекарства можно пить беременным при простуде
К сожалению, в нашей фармацевтике существует просто огромное количество препаратов, которые запрещены во время беременности, и лишь небольшое количество тех, чем можно лечить простуду при беременности. Давайте разберем, что можно беременным в этот период:
При высокой температуре
Важно понимать, что организму легче бороться, когда температура растет, поэтому не стоит помогать ему, если отметка термометра не достигла 38°. Конечно, при более высоких показателях стоит применять определенные меры. Сбивать температуру на любом сроке можно с помощью парацетамола. Назначают его обычно короткими курсами 1-3 дня. Несмотря на то, что он проникает через плаценту к малышу, вреда он ему не нанесет. Единственным условием должно быть соблюдение дозировки. За один прием можно употреблять до 1 г парацетамола или 2 таблетки. В день таких приемов должно быть не больше трех.
Насморк
Во время беременности возможно использование таких лекарственных средств, как Аквамарис, Пиносол и Називин. Эти препараты способствуют снятию воспаления со слизистой оболочки, увлажняют ее и убивают микробы. Кроме того, что насморк затрудняет доступ кислорода не только маме, а и малышу, он провоцирует потерю жидкости в организме. Иногда этот показатель может доходить до 2 л в день.
Кашель
Кашель является опасным на любом сроке беременности. Он может грозить даже прерыванием беременности и возникновением кислородного голодания у малыша, именно поэтому бороться с ним необходимо сразу. Использовать для этого можно Мукалтин и Биопарокс. В зависимости от того кашля, который вас беспокоит, и от срока гестации, могут быть назначены Брохикум, Стодаль, Синекода, Сироп корня солодки, Доктор Мом, Грудной сбор, Туссин.
Боль в горле
Снять неприятные ощущения в горле можно с помощью Гексорала или Ингалипта. Они не оказывают вреда на развитие плода и оказывают антисептическое действие. Кроме того, можно использовать Хлоргексидин для полоскания горла. Он имеет слегка горьковатый вкус, но быстро снимает воспаление и оказывает противомикробное действие.
Что можно беременным при простуде: народные средства
Наиболее безопасными средствами в лечении простуды при беременности как в 1, так и во 2 триместре, являются методы народной медицины. К ним относятся:
Лимон или клюква с медом
Чай с добавлением меда помогает облегчить приступ кашля, в то время, как ударная доза витамина С помогает справиться организму с появившейся болячкой. Для приготовления такого лекарства нужно перетереть 2 ст. л. клюквы (или ломтик лимона) с 1 ч. л. меда и залить все 3 ст. л. воды. Женщинам, которые страдают нарушением кислотного баланса, стоит быть аккуратными с употреблением такого лекарства.
Отличным средством в борьбе с простудой является чай с липовым цветом, сушеной малины или яблок. Он помогает понизить температуру и поддержать иммунитет. Правда, малину рекомендуется использовать после 36 недели, на стадии подготовки к родам.
Имбирь
Лечебные свойства этого корнеплода широко известны в современной медицине. Он является одним из лучших средств при укреплении иммунитета и борьбе с наступившей простудой. Самым действенным считается отвар корня имбиря, с добавлением сока лимона и меда. Не стоит употреблять имбирь при повышенной температуре. Будьте также аккуратны с использованием меда, так как многие сорта могут вызвать аллергию.
Шиповник
Также, как и цитрусовые, шиповник богат большим количеством витамина С, что, в свою очередь, помогает укрепить иммунитет и общее состояние организма.
Для приготовления чаев могут использоваться как сушеные, так и свежие плоды.
Кроме того, можно использовать масло чайного дерева, ромашку аптечную для полоскания горла.
Для борьбы с насморком лучше использовать «Звездочку», соляной или йодо-соляной раствор. Для приготовления первого нужно развести 1/2 ч. л. на стакан воды. А для последнего необходимо добавить несколько капель йода и щепотку соли в полстакана теплой воды. Раствор нужно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю, 3-4 раза в день. Также для борьбы с этим недугом можно использовать травяной сбор для промывания носа. Отлично подойдет настой из мяты, череды, плодов шиповника. Для закапывания также можно использовать сок алоэ, разбавленный водой.
В качестве отхаркивающего и противокашлевого средства может быть чай из черной смородины, листьев мать-и-мачехи или подорожника. Также действенными способами являются ингаляции: картофельные или с травяным сбором.
Внимательно следите за проявлением аллергической реакции. В случае ее наступления, стоит прекратить использование того или иного способа.
Опасность перегревания при лечении простуды
Стоит с осторожностью относиться к выбранным методам лечения. Так, например, походы в баню и сауну беременным запрещены. Кроме того, принятие горячей ванны с эфирными маслами может оказывать стимулирующие действия на матку и, тем самым, спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.
При парке ног происходит отток крови от плаценты. Таким образом, может возникнуть кислородное голодание или недостаток питательных веществ для плода.
Лучше всего лечить простуду в тепле и сухости. Например, можно обмотать горло шарфом и одеть носки на ноги. Сон в таком одеянии поможет понизить температуру и убрать простудные симптомы.
Повышение иммунитета с помощью витаминов
Организм будущей мамы ежедневно нуждается в большой порции витаминов. Употребляйте достаточное количество свежих фруктов и овощей. Кроме того, прислушивайтесь к потребностям своего организма. Он всегда подскажет, чего не хватает вам и вашему малышу. Натуральные продукты принесут вашему организму больше пользы, чем синтетические лекарственные препараты. Но если вы хотите дополнить свой рацион такими добавками, то нужно проконсультироваться с доктором. Он сможет назначить подходящий именно для вас препарат, с учетом особенностей протекания вашей беременности и перенесенных заболеваний.
Что делать при высокой температуре во время беременности
Нужно понимать, что температура 37,5° не требует сбивания. Такая температура может быть спровоцирована высоким уровнем прогестерона. Если же она поднимается выше 38°, то вы можете выпить Парацетамол или укутаться в одеяло и выпить несколько чашек травяного чая. Кроме того, действенным способом являются примочки или обтирания из 3% уксуса, разведенного с водой. Эффективным также может быть прикладывание капустного листа к стопе ноги или лбу на ночь. Именно это помогает быстро снизить температуру.
Профилактика простуды
Чтобы оградить себя от таких неприятностей, как простуда, старайтесь выполнять несколько простых правил.
- Вам нужно как можно реже появляться в местах большого скопления народа.
- Ваш рацион должен всегда быть обогащен достаточным количеством витаминов и минералов.
- Проводите не менее 2-3-х часов на улице, прогуливаясь.
- Чаще всего причиной заболевания является переохлаждение или промокание. Поэтому внимательно следите за своим гардеробом. В прохладную погоду не поленитесь с собой взять теплую кофту или ветровку.
- Если вас внезапно застал дождь, то по возвращению домой обязательно примите теплый душ и выпейте чай с лимоном или имбирем. Кстати сказать, имбирь является одним из самых действенных средств для профилактики появления простуды.
Видео
Я предлагаю вам посмотреть в коротком видео, как правильно вести себя при возникновении простуды, и какие препараты можно употреблять.
Расскажите мне в комментариях на сайте, приходилось ли вам или вашим знакомым переживать простуду во время беременности? Какие методы лечения были самыми эффективными в вашем случае?
(Пока оценок нет)
Загрузка...
