Лечебное голодание – это метод нетрадиционной медицины, который заключается в отказе от приема пищи на определенное время для омоложения организма, очищения его от токсинов и шлаков. Лечебное голодание по Жданову предполагает обязательное потребление дистиллированной воды в неограниченных количествах и отказ от вредных привычек.
Особенности голодания по методике Жданова
Владимир Георгиевич Жданов, профессор, общественный деятель, сторонник нетрадиционной медицины. Его лекция «Чудо голодания» посвящена изучению методики лечения отказом от пищи. В. Г. Жданов приводит личный пример, как ограничение пищи помогло избавиться от болезней, вернуться к жизненным радостям. Профессор переболел в 25 лет гепатитом, помимо болезненного состояния присутствовали сонливость, апатия, упадок сил. Однажды ему в руки попала книга Поля Брэгга «Чудо голодания», с тех пор жизнь изменилась.
Профессор считает, что начинать лечебное очищение голоданием следует с 1 дня, постепенно увеличивая количество дней. Нет единого мнения по поводу продолжительности процедуры. Существуют методики, рассчитанные на 1-20 дней.
Автор полагает, что процедуру эффективно применять с другими способами очистки организма: обливанием водой по Иванову, переходом на раздельное питание и вегетарианство.
Профессор Жданов использовал следующие системы голодания:
- однодневное (раз в неделю),
- семидневное (раз в три месяца),
- 21 день (один раз в год).
По мнению автора не нужно ставить клизмы, это неоправданная трата энергии.
Преимущества и недостатки терапии
Если выполнять лечение правильно, то недостатков у методики нет. При нарушении режима голодания возможны обезвоживание, гиповитаминоз, головная боль. Бесконтрольный отказ от пищи на длительные сроки без наблюдения врача способствует понижению уровня железа в крови, критическому снижению уровня сахара, электролитическому дисбалансу.
При соблюдении необходимых методик чудо голодание Жданова способствует:
- улучшению и ускорению обмена веществ,
- омоложению организма,
- очищению от токсинов и шлаков,
- излечению хронических болезней,
- снижению веса,
- повышению иммунитета,
- восстановлению духовного равновесия,
- отдыху для пищеварительной системы,
- улучшению зрения, слуха, обоняния, осязания,
- появлению чувства легкости и бодрости.
Голодание – стресс для организма, в связи с этим при отказе от пищи у человека проявляются такие качества, как дисциплинированность, сила воли, организованность.
Как происходит очищение
В. Г. Жданов утверждает: чтобы быстро восстановить функции организма, нужно очистить клетки от шлаков и токсинов. Автор приводит обоснование, для чего необходимо очищать тело: человек принял пищу, она переварилась, всосалась в тонком кишечнике. Кровь таким образом «насытилась», передает питательные вещества всем клеткам организма. Однако, в кровь поступают шлаки из воздуха, пищи и медикаментов. Происходит постепенное зашлаковывание организма.
Советуем почитать
- Как правильно голодать по Полю Бреггу
- Голодание с целью очищения и омоложения организма по методу Барвинского
- Голодание по Николаеву: целебные действия метода
Рассмотрим другой механизм. Организм подает сигнал голода, а пища не поступает. Запускается обратный процесс, через кровь начинают выводиться из организма запасы жира, углеводов, накопленных в клетках.
Перед началом процедуры следует посетить доктора, голодать больше 3 дней рекомендовано в специализированной клинике.
Вход
За день до голодания не следует принимать твердую пищу. Нужно перейти на соки и воду с медом. Необходимо обеспечить покой, уединиться на природе, вдали от суеты, чтобы при недомогании была возможность прилечь.
Вечером принять солевое слабительное.
Голодание
Если голодание однодневное, то начинать лучше с обеда до обеда или с ужина до ужина. Необходимо отказаться от пищи, пить дистиллированную воду в неограниченном количестве. Очищенная вода способствует «вымыванию» из организма вредных веществ. За время лечения голодом разрешены прогулки на свежем воздухе, физические упражнения при условии, что пациент себя хорошо чувствует.
Во время терапии необходим контроль веса, давления, пульса, анализов крови и мочи.
Какой информации не хватает в статье?
- Реальные отзывы о практике
- Мнения специалистов
- Фото и видео обзоров
- Больше вариантов меню для подготовки и выхода
Выход
Для входа из голодания следует применять фруктовые соки (яблочный, томатный). Приготовьте овощной салат из капусты с морковью, заправленный апельсиновым или лимонным соком. Он способствует очищению органов желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания к методике
- истощение организма,
- злокачественные опухоли,
- заболевания опорно-двигательного аппарата,
- туберкулез,
- детский и старческий возраст,
- беременность, лактация,
- сахарный диабет,
- заболевания крови,
- состояния после инфаркта, инсульта,
- обездвиживание.
Благодаря методике лечебного голодания Жданова можно достичь исцеления хронических заболеваний, оздоровления, укрепления иммунитета, улучшения общего состояния, позитивного настроения. Пациенты говорят в своих отзывах, что они окрепли духовно, нашли в себе силы для занятия йогой и дыхательной гимнастикой. Для положительного эффекта достаточно всего лишь признать голод не наказанием, а радостным и приятным событием для исцеления.
Статья была одобрена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
