Ведущей первопричиной большинства недомоганий считается образование шлаков в организме. Накапливающиеся вредоносные компоненты по истечении времени откладываются, ускорять процесс простудных заболеваний, провоцируя заболевания, вызывая сонливость и утомляемость. Избавиться от шлаков и почистить кишечник в домашних условиях без клизмы можно, придерживаясь последовательного, правильного алгоритма действий.
Эффективность очищения в домашних условиях
Формирование шлаков внутренних органов человека – центральная причина заболеваний. Проведение правильных профилактических действий обязательно на протяжении существования. Выведение токсичных отложений в домашних условиях без клизмы считается безопасным, эффективным и действенным способом. Он рекомендуется медицинскими работниками, когда человек ознакомлен с процедурой проведения очистительных манипуляций.
Чистка кишечника народными методами без использования клизмы и микроклизмы демонстрируют существенную эффективность. Приветствуются продукты молочного происхождения (обезжиренный кефир, ряженка). Использование таких продуктов не наносит вреда организму.
Распространенным методом очищения кишечника считается выведение шлаков с помощью отрубей. Благополучное выведение каловых масс происходит за счет невозможности переваривания организмом клетчатки из отрубей. Отруби очищают ЖКТ, эффективно восстанавливают микрофлору кишечника.
Зашлакованный годами кишечник способен сохранять внутри себя до 25 кг отходов в виде каловых масс.
Методы быстрого опорожнения кишечника без клизмы
Прохождение курса слабительными лекарствами и чистки при помощи клизмы не всегда оказывает благотворное влияние на очистку ЖКТ, + существует риск развития нежелательных последствий. Выбирая альтернативный вариант, сосредоточьте внимание на выполнении предписаний инструкции без отклонений.
| Методы быстрого опорожнения кишечника без клизмы с помощью: | |
| Естественных методов очищения: | |
| Касторовое масло (слабительное средство растительного происхождения) | |
| Инструкция: | Важно! |
|
|
| Употребление большого количества клетчатки | |
| Клетчатка результативно очищает пищеварительную систему. Волокнистая структура представлена в виде твердого вещества, заполняющего кишечник. Ускоряет продвижения кала. Чистка допустима семенами льна, овса. Отрубной хлеб, бобы, фрукты, овощи не менее полезны.Суточная норма клетчатки – 20-35 грамм. | |
| Обильное питье | |
| Минеральная вода без газа возобновляет здоровое функционирование организма. Алкогольные и кофеиносодержащие напитки не засчитываются в объем потребления жидкости. Способствуют обезвоживанию организма и усугубляют ряд проблем. | |
| Потребление ферментированных продуктов | |
| Кисломолочные продукты питания содержат полезные бактерии, нормализующие работоспособность кишечного тракта. Дефицит продуктов ферментированного происхождения нарушает усвоение компонентов и способствует увеличению количества патогенных бактерий. Важно употреблять йогурты, кефир. | |
| Употребление большого количества зелени | |
| Трава прочищает, успокаивает ткани пищеварительной системы. Волокна зелени полезны для организма.В ежедневном рационе человека должны присутствовать пучки: петрушки, мяты, тмина, рукколы, шпината. | |
Проведенные манипуляции улучшают перистальтику кишечника и очищают от скопившихся токсинов.
| Методы быстрого опорожнения кишечника без клизмы с помощью: |
| Лекарственных препаратов: |
| Фортранс |
| Слабительный медикамент ориентирован на кишечник. Средство основывается в удерживании молекул воды, стимулируя объемность охватываемого кишечником. В составе медикамента присутствуют электроплиты, положительно сказывающиеся на водно-электролитном равновесии. Рецепт: 3-4 пакетика смешиваем с 3-4 л. теплой воды. Принимаем по 250 мл лекарства на протяжении 3-4 часов. Эффект проявляется через 1 час и сохраняется на протяжении 10 часов. |
| Уголь активированный |
| Бюджетный сорбент, препятствующий всасыванию вредоносных токсических веществ пищеварительного тракта. Выпивают при: нарушении деятельности желудка, затрудненном и болезненном пищеварении, интоксикации, аллергических реакциях. Рецепт: рассчитываем необходимое количество таблеток по формуле. Принимаем 2 р/д на протяжении 4х недель. |
| Магнезия |
| Свойства медикамента: спазмолитическое, желчегонное, противосудорожное. Сорбент с чистящим действием, убирает токсины и разжижает фекалии. Рецепт: 30 г порошка заливаем 100 г теплой воды, тщательно размешиваем, и выпивает утром перед приемом пищи. Возможно применение перед сном (за 2 часа).Действует через 1,5 часа. |
Какой информации не хватает в статье?
- Заболеваний, при которых нельзя проводить чистку
- Больше методик народной медицины
- Обзор современных способов безболезненной чистки
- Как понять, что кишечник нуждается в очищении
Обзор народных средств для очищения кишечника
Избавиться от каловых масс, почистить кишки, возможно не прибегая к клизменному процессу, медикаментозным средствам. Существует ряд народных методов по очищению кишечника, которые осуществляются самостоятельно в домашних условиях. Важно придерживаться простых правил:
- Применение и использование народного метода возможно при условии здорового организма, хорошего самочувствия и крепкого иммунитета.
- Для достижения желаемых результатов, важно исключить продукты: копченые, тяжелые, острые, приторно сладкие, жирные продукты, исключите агрессивные маринады.
- Отдайте предпочтение насыщенным витаминами, свежим овощам, ягодам, фруктам. Рекомендуем стать сторонником раздельного питания: раздельно употреблять белковую пищу и углеводы.
- Соблюдайте питьевой режим. Выпивайте до 2 л. чистой негазированной воды. Допускается придать интересный вкус воде с добавлением малого количества лимонного свежевыжатого сока.
| Чистка кишечника дома народными средствами | |
| Кефирный напиток | |
| Натуральный кефирный напиток обладает превосходным мягким очищающим результатом, оздоровляет организм, избавляет от накопившихся токсинов. Выпивая напиток перед сном, на утро осуществится мягкое естественное опорожнение кишечника. Щадящий слабительная жидкость производит очищение организма и помогает похудеть.Рекомендуемый срок принятия: 1 раз в 3 суток. | |
| Ингредиенты: | Рецепт: |
| Кефир комнатной температуры (НЕ ХОЛОДНЫЙ!), добавляем масло и соль. Тщательно перемешиваем. Напиток готов к применению перед сном. |
| Кефирная диета(на 3 дня)Примечание: диета проводится каждый месяц – по 2 раза. | |
| День №1 | Выпиваем 2,5 л. не жирного кефира, разбив на шесть порций. Допускается кушать черный хлеб и употреблять сухари. |
| День №2 | Выпиваем 2 л. свежевыжатого сока яблока. Во избежание раздражений стенок желудочно-кишечного тракта выбираем кислые (кисло-сладкие) яблоки. Допускается кушать черный хлеб и употреблять сухари. |
| День №3 | Добавляем в рацион отварные овощи и свежий салат. Допускается использовать свеклу, морковь, картофель, лук, квашеную капусту, растительное оливковое масло. Не забываем про черный хлеб. |
| Черносливовый кисель | |
| Ингредиенты: | Рецепт: |
| Крушины кора – послабляющее средство растительного происхождения. В подготовленную емкость наливаем 2 л воды, кладем чернослив и кору крушины внутрь, на медленном огне доводим до кипения на протяжении 30 минут. Снимаем с огня, даем остыть. Процеживаем через сито/марлевую ткань и отжимаем гущу. Добавляем «Холосас», тщательно перемешиваем, переливаем в банку и храним в холодильнике. |
| Вода с солью. Примечание: метод противопоказан людям с гастритом и язвой | |
| Ингредиенты: | Рецепт: |
| Подогреваем воду и засыпаем соль/соду. Тщательно перемешиваем и дожидаемся полного растворения соли. Жидкость пьется на протяжении часа утром перед приемом пищи. Чтобы ускорить процесс, после приема раствора делаем наклоны влево/вправо и повторяем процесс, до окончания солевой воды. Солевой раствор назначают перед колоноскопией. |
| Смесь кураги и чернослива | |
| Ингредиенты: | Рецепт: |
| Тщательно вымываем компоненты и перебиваем в блендере. Постепенно добавляем мед и масло, тщательно перемешиваем. Смесь готова. Храним в холодильнике, предварительно поместив смесь в стеклянную баночку. Принимаем 2-3 ст. л. на ночь, запиваем кипяченой водой. Употребление смеси допускается ежедневно в течение 1 месяца. Делаем перерыв на 6 месяцев, после разрешается повторять очищающий курс. |
Противопоказания к домашнему лечению
Очистить и оздоровить кишечник в домашних условиях без клизмы нужно аккуратно. Процедура разрешается здоровым людям и при отсутствии противопоказаний к указанной процедуре. Рекомендуем посетить врача, пройти полный осмотр в больнице, удостовериться, в отсутствии заболеваний.
Очищение кишечника дома противопоказано в случаях:
- недавней операции,
- в момент менструации и любого рода кровотечений,
- инсульта, инфаркта,
- сердечной, почечной недостаточности,
- непонятные болевые ощущения в области живота, поджелудка,
- тошноте, рвоте, отравлении, расстройствах пищеварительной системы,
- слабости, головной боли, головокружении,
- заболевания толстой и тонкой кишки, рака кишечника, язвенного колита, панкреатита, болезни Крона в обостренной стадии,
- беременности, кормлении грудным молоком,
- геморроя, парапроктита, трещин анального прохода,
- ОРВИ, при повышенной температуре тела.
Статья была одобрена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
