Чистка кишечника – это полезная процедура, улучшающая самочувствие и работоспособность всех систем. Существует множество способов проведения такого мероприятия. Наиболее доступная и безопасная методика очищение кишечника народными средствами. Натуральные компоненты бережно устраняют следы воздействия среды, наполняют организм полезными компонентами.
Эффективность применения народных средств
Запор, диарея, боли в животе, регулярная тошнота – признаки нарушения работы кишечника. С такой проблемой сталкивается каждый человек, независимо от пола и возраста. Чистка кишечника средствами народной медицины позволяет быстро избавиться от существующей проблемы.
Правильно проведенное очищение способствует:
- нормализации работы жкт,
- стабилизации стула,
- стабилизации кислотности желудочного сока,
- урегулированию правильной микрофлоры,
- профилактике дисбактериоза,
- повышение иммунной защиты,
- предупреждению развития кишечных заболеваний,
- улучшению общего самочувствия.
Рецепты смесей для чистки кишечника
Компоненты народного лечения полностью натуральны, их применение не оказывает негативного влияния на другие органы человека. Следовательно, такое очищение имеет минимальные ограничения в применении.
Широкий список народных средств для очистки кишечника позволяет выбрать оптимальный для себя вариант.
Касторовое масло + лимон
Касторка – хорошее очистительное средство, помогающее очистить тонкий кишечник от скопившихся загрязнений, каловых масс, паразитарных организмов. Лимон и его сок воздействует на ворсинки кишки, активно их очищая.
Чтобы приготовить касторово-лимонное средство необходимо приобрести масло и несколько крупных лимонов.
Касторку рассчитывают по формуле 1 миллилитр на 1 килограмм веса человека. Лимоны выжимают. Сока должно быть в 2 раза больше касторового масла. Ингредиенты выливают в глубокую емкость. Тщательно взбалтывают до образования однородной смеси и выпивают залпом, пока жидкости не отделились друг от друга.
Чистка касторовым маслом и лимоном наступает примерно через 1.5-2 часа после приема напитка. Но время может отличаться в зависимости от особенностей организма и его загрязненности. Не рекомендуется употреблять никакой еды до следующего утра.
Холосас + сенна + изюм
Народное лекарство на основе сенны, изюма и Холосаса считается поистине эффективным методом очищения.
Чтобы приготовить лекарственный напиток на основе перечисленных ингредиентов, понадобится 50 грамм сены, 150 миллилитров Холосаса (приобрести можно в аптеке) и 1 стакан изюма.
В кастрюльку наливают 1 литр теплой кипяченой воды. Добавляют сенну и изюм. На медленном огне доводят до кипения. Оставить напиток настаиваться до остывания. После этого процедить через марлевый отрез, выжимая сырье. Перелить в банку объемом 3 литра, добавить Холосас и кипяченой холодной воды, чтобы полностью заполнить банку. Готовый сенный компот хранить в холодильнике.
Начинать очистку следует с трети кружки, постепенно увеличивая количество жидкости до 200 миллилитров. Принимать 1 раз в сутки перед сном.
Мука + сметана
Лекарство из муки и сметаны обладает множеством полезных для организма свойств. Компоненты регулируют жировой обмен, помогают бороться с паразитами, вирусами и бактериями, выводят из организма токсины, вредные вещества, шлаки, нормализуют перистальтику кишечника.
Понадобиться льняная мука и сметана (или другой кисломолочный продукт). Ингредиенты перемешивают, употребляют ежедневно по 1 чайной ложке муки, 100 грамм сметаны.
Если купить такую муку не представляется возможным, можно приобрести семя льна и перемолоть их самостоятельно при помощи кофемолки.
Вода + лимон + соль
Компоненты в комплексе обладают сильным слабительным свойством, благодаря чему очистка проводится быстро и эффективно. Рецепт используется для похудения.
На 1.5 литра воды добавляют сок из 1 лимона и 2 столовых ложки морской соли. Все тщательно перемешивается, выпивается в течение 3 часов.
Эффект может наступить уже после 1 стакана напитка, тем не менее нужно выпить все приготовленное солевое средство. Желательно в день очистки не выходить из дома, слабительный эффект сохраняется достаточно долго. Прием пищи сократить до 1 раза. Еда должна быть легкой (например, гречка), питательной, но не соленой.
Лимонный сок + оливковое масло
Лекарственное средство на основе лимонного сока и оливкового масла обычно используется в качестве очистителя для печени. Но ингредиенты эффективны и для кишечника. Масло и сок, выжатый из спелых лимонов, разливают по стаканам одинакового объема. Пьют небольшими глотками, чередуя продукты. Чистить таким способом рекомендуется 1 раз в несколько месяцев.
Коньяк + касторовое масло
Сочетание веществ достаточно эффективно для выведения паразитов, нейтрализации продуктов их жизнедеятельности, смягчения стенок толстой кишки.
Лечение проводится по схеме:
- 7 часов вечера – легкий ужин. Рекомендуется употребить кашу, сваренную на воде.
- 2 часа ночи пить зеленый чай с большим количеством сахара.
- 10 ночи – выпить 50 мл качественного коньяка и масло.
Проводить процедуру рекомендуется 5 дней. На 6 день нужно сделать содовую клизму.
Минеральная вода + ксилит
Понадобиться 1.5 литра минеральной воды и 1.5 ложки ксилита. Воду наливают в стакан 200 миллилитров, подогревают до температуры тела. Порошок высыпают в стакан, размешивают. Во время проведения процедуры важно сохранять активность, так ингредиенты быстрее подействуют.
Схемы однокомпонентных чисток
| Продукт | Схема применения | Курс процедур |
| Чеснок | Чистка кишечника чесноком проводится ежедневно. Утром перед приемом пищи и вечером через 2 часа после еды жевать по 1 зубчику чеснока, после чего проглотить его. Чесночная диета поможет вычищать паразитов и болезнетворных бактерий в организме. | 7-14 дней |
| Льняное масло | Льняное масло для очищения кишечника принимают утром и вечером по половине столовой ложки перед едой и сном. Льняное масло для эффективного очищения кишечника нужно запивать 1 стаканом горячей чистой воды. | 2 месяца |
| Овес | 200 грамм овсяных зерен заливают 1-1.5 литрами воды и отправляют на огонь. Варить при низкой температуре 1 час, после чего снимают с огня, остужают, процеживают. Пить отвар из овсянки по 100 мл 4-5 раз в сутки. | 2-3 месяца |
| Пророщенная пшеница | Для активной очистки организма рекомендуется употреблять пророщенную пшеницу в виде смузи. Для этого поместить 200 грамм зерна и 400 мл кипяченой воды в блендер, тщательно взбить. Дать настояться на протяжении 2 часов. Готовый пшеничный коктейль принять за день. | 2 недели |
| Подсолнечное масло | Вечером перед сном поместить в рот 1 столовую ложку подсолнечного масла. Рассасывать его в течение 20-30 минут, после чего выплюнуть. | 1 месяц |
| Изюм | 2 столовых ложки изюма залить кипятком, после чего воду слить. Добавить 1 стакан холодной воды, оставить настаивать на ночь в темное место. Утром выпить напиток, съесть изюм. | 2-3 раза в неделю на протяжении месяца |
| Лавровый лист | 5 грамм лаврового листа в порошке, залить 250 мл кипятка. Отправить на медленный огонь, заваривать 5 минут. Снять с плиты, оставить настаиваться всю ночь. Процедить жидкость. Пить готовую настойку небольшими глотками натощак. | 3 дня |
| Лимон | Очищение проводиться соком лимона. Его разбавляют с водой 1 к 2. Пьют утром натощак 1 стакан. 1 неделя – каждый день, вторая – через день, третья 1 раз в 3 дня. Потом 1 раз в неделю. | 3 месяца |
| Семена укропа | Чтобы почистить кишечник от паразитов понадобиться 1 ст. л. семя и 300 мл кипятка. Залить укроп, настаивать 1 час. Разделить укропное лекарство на 3-4 приема, употреблять перед едой. | 1 день |
| Мед | 1 чайная ложка меда растворяется в стакане чистой воды. Медовый напиток принимается ежедневно утром натощак. | Без ограничений |
| Алоэ | Выдавить сок из 1 большого листа алоэ, отправить в холодильник на 2 часа. Принять за день. | 1 месяц |
| Имбирь | Смешать 1 чайную ложку имбирного сока со стаканом воды. Принимать 2-3 раза в сутки. | 1 неделя |
| Полынь | Щепотку высушенной полыни залить стаканом воды, выпить. Повторять через каждые 2 часа. | 7 дней |
Какой информации не хватает в статье?
- Заболеваний, при которых нельзя проводить чистку
- Больше методик народной медицины
- Обзор современных способов безболезненной чистки
- Как понять, что кишечник нуждается в очищении
Правила очищения кишечниками народными средствами
Чтобы чистка кишечника была эффективной, необходимо соблюдать определенные правила.
При использовании настоек важно выдержать указанное в рецепте время сохранения средства. Для приготовления использовать только чистую воду. Пить такие лекарства следует натощак утром и за несколько часов до приема пищи в другое время. Основные компоненты настоек – яблочный уксус, гвоздика, корень солодки, шиповник, свекла.
Чтобы правильно прочистить кишечник при помощи растворов необходимо следовать инструкциям по их приготовлению. Как правило, растворы оказывают мгновенное, достаточно сильное действие. Растворы, которыми прочищают кишки, не применяются курсом, а предполагают одноразовый прием. Особо внимательным следует быть со средствами, включающими медикаментозные компоненты, уксусную кислоту, соль или соду. Такие компоненты (особенно уксус) раздражают ЖКТ, что может вызвать сильную боль. Для приготовления растворов используют магнезию, перманганат калия, сорбиты.
Смеси являются наиболее щадящими легкими средствами для очищения пищеварительного тракта. Они представляют собой напитки из разнообразных ингредиентов либо сухие блюда. Смеси предполагают длительное применение, заменяют собой приемы пищи. В состав смесей чаще всего включают курагу, изюм, чернослив, грецкие орехи, укропные семена, тмин, клетчатку и корицу. Готовят питательные каши из риса, ячменя, кукурузы и на основе кефира. Нужно придерживаться правильной дозировки компонентов, оценивать качество используемых продуктов, хранить готовые смеси в холодильнике непродолжительный период.
Во время чистки организма следует придерживаться диеты. Употреблять только легкую пищу, богатую полезными витаминными компонентами. В меню должны присутствовать цитрусовые, овощи, сухофрукты, цельнозерновой хлеб, крупа и травы. Соблюдение основных правил проведения подобных процедур поможет добиться желаемого результата, без вреда для здоровья.
Противопоказания к методике
Народные средства считаются относительно безвредными для очистки кишечника. Тем не менее, существуют определенные противопоказания, при которых недопустимо проводить процедуры:
- аллергические реакции на растительные компоненты,
- камни в желчном пузыре,
- патологии и острые заболевания органов ЖКТ,
- беременность,
- недостаточная масса тела (истощение),
- детский возраст.
Чтобы предотвратить появление нежелательных последствий, перед осуществлением чистки следует проконсультироваться с врачом.
Методы очищения кишечника народными средствами достаточно разнообразны. Выбирая подходящий способ, нужно внимательно изучить его специфику. Это поможет добиться необходимого результата в домашних условиях, без риска для здоровья.
Статья была одобрена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
