Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – это система мер по поддержанию сосудов в здоровом состоянии. В домашних условиях с помощью несложных рецептов доступно укрепление и чистка сосудов народными средствами.
Настойки для чистки сосудов
Множество причин приводят к атеросклерозу сосудов, стенозу, гипертонии, тромбозу. Основные из них – густая кровь и повышенный холестерин, оседающий на поврежденных, ломких стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. Если сосуды здоровы, их стенки эластичны, то холестерин не получит шанса закрепиться и вызвать неприятные последствия. Кровотокам необходима чистка, их стенкам укрепление, а крови разжижение. Добиться поставленных целей можно с помощью настоек по народным рецептам.
| Название | Рецепт |
| Лимонная настойка с чесноком | 5 лимонов и 5 головок чеснока перемолоть в блендере до состояния кашицы, поместить в стеклянную 3-х литровую банку, добавить кипяченой воды до краев и поставить в темное место на трое суток. Процедить, поместить в холодильнике. Настойку принимают за полчаса до еды по полстакана 3 р/д. Курс 1 месяц. |
| Лимонно-чесночная настойка с медом | К описанному выше рецепту добавить 300 гр. меда, настаивать 10 суток. Принимать перед завтраком и ужином по 1 ст. ложке, растворенного в стакане воды. Популярное средство с добавлением лимона, чеснока, клюквы и меда для очистки сосудов рецепт тот же. Ягоду измельчить в блендере. |
| Чесночно-спиртовая настойка, тибетский рецепт | Чеснок очистить, перемолоть в кашицу, залить спиртом в пропорции 150 гр. овоща на 100 гр. жидкости, настаивать 3 суток в темном месте. Принимают до еды 3 р/д, начиная с 1 капли, увеличивая объем средства на 1 каплю с каждым приемом пищи. С 7 дня капли принимают, убавляя их количество с каждым приемом пищи до одной. |
| Настойка из перегородок кожуры грецких орехов | Залить сырье водкой и дать настояться в течение двух недель в пропорции 1 стакан на 1 бутылку 0,5 л жидкости. Принимают средство 3 р/д до еды по 20 капель, разведенных в ложке воды. Курс лечения составляет 2 недели. |
| Настойка из листьев грецкого ореха | Молодые побеги отрезают от черенков, высушивают в тени, помещают на хранение в темное место. Заваривают растение по принципу чая, употребляют 4 р/д до еды по 100 мл. |
| Настой лаврового листа | 1 стакан кипятка и полпачки сырья довести до кипения, выключить огонь, подержать на плите в течение 5 минут. Перелить отвар в термос, оставить на 8 часов. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды в течение 3 дней. Сделать недельный перерыв. Настой не подлежит длительному хранению, употреблять в свежем виде. |
| Настойка для чистки сосудов из цветков и плодов конского каштана, золотого уса | Спиртовой раствор с экстрактами растений продают в аптеках, принимать в соответствии с инструкцией, изучив противопоказания. |
Способы мягкого очищения сосудов
Если процесс образования атеросклеротических бляшек запущен, на ранних стадиях заболевание даст знать на мелких сосудах или будет протекать бессимптомно. Если просвет сосуда сократился на 50% пациент начинает испытывать неприятные симптомы.
О шлаковых образованиях в артериях, питающих головной мозг, расскажут нарушения слуха, зрения, плохой сон, утомляемость, головокружения, асимметрия лица. Если не принять своевременные меры, атеросклероз приведет к инсульту и параличу.
При атеросклерозе коронарных артерий пациент почувствует боль в загрудинном пространстве, одышку. При отсутствии лечения возможны инфаркт миокарда, развитие ишемии, некроз тканей сердца.
Атеросклероз нижних конечностей выдаст перемежающаяся хромота с повышенной утомляемостью одной из ног, болями, влекущий за собой развитие гангрены.
Атеросклероз аорты опасен тем, что в артерии легко образуются тромбы, способные при отрывании закупорить мелкий сосуд и вызвать мгновенную смерть. Но домашние рецепты по прочистке стенок сосудов предотвратят развитие болезни и улучшат самочувствие пациентов.
Советуем почитать
- Чистка крови: методы и способы очищения крови
- Продукты которые очищают кровь от холестерина и токсинов
- Рецепты очищения крови травами
| Название | Рецепт |
| Гречневый кисель | 3 ст. ложки гречневой муки, купленной в магазине или перемолотой самостоятельно в кофемолке из гречки, растворить в 1 стакане теплой кипяченой воды. В 1 литр кипятка тонкой струей влить полученную массу и подержать на огне 1-2 минуты. Принимать утром и вечером по полстакана до еды в течение 2 месяцев, после чего требуется перерыв длиною в 1 месяц. |
| Лимон, мед | Витамина С в лимоне, как и в аскорбиновой кислоте. Но рецепт более полезен за счет меда. Цитрусовый плод измельчают с жидким медом в соотношении 2:1, принимают 3 р/д по столовой ложке. Лечение проводится длительными курсами без ограничения. |
| Грецкие орехи | Орехи богаты жирными кислотами и витаминами, белком. Регулярное употребление улучшит мозговое кровообращение, избавит от головных болей, дискомфорте в шее, улучшит память и сон. Есть 1-2 орешка ежедневно по утрам. Популярный способ лечения: есть грецкие орехи с мандаринами и изюмом по утрам до завтрака. |
| Другие продукты |
|
| Травы и чаи |
|
| Растительные масла | Рыжиковое, льняное, горчичное, чесночное, ореховые масла из миндаля или грецкого ореха эффективные средства для профилактики атеросклероза и укрепления стенок сосудов. Добавляют в каши и салаты. Рекомендуется приобретать в маленькой таре для сохранения пользы продукта. В бутылях продукт выдыхается со временем и теряет полезные свойства. |
| Золотое молоко | Напиток изготавливают по рецепту: 1 ст. молока, 1/4 ст.воды, 1/8 ч.ложки куркумы, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ч.л меда. Куркуму кипятить в воде до загустения, отдельно вскипятить молоко с миндальным маслом, соединить жидкости и добавить мед. Пить по полстакана утром натощак. |
В народе для здоровья сосудов популярны рецепты с прополисом и прочими продуктами пчеловодства, калиной, рябиной, корицей, хреном, сосновыми шишками и хвоей кедра, чистотелом. Семена тыквы благотворно сказываются на сосудах, борются с паразитами.
Популярный рецепт из лука и меда: сок луковицы смешать с жидким медом 1:1, принимать перед едой 3 раза в день на протяжении 3 месяцев. Целители советуют принимать перекись водорода внутрь, полагая, что пероксид способен излечить многие болезни, очистить сосуды от холестерина, и отложений кальция.
Малая доза алкоголя: 40 гр. красного вина или 50 гр. коньяка в день расширяют сосуды, усиливают кровоток. Официальная медицина рекомендует способ лечения отдельным группам пациентов.
Какой информации не хватает в статье?
- Детальный обзор медикаментов
- Больше практических методов лечения
- Инновационные разработки в данной области
- Квалифицированное мнение специалиста
Рецепты чистки от целителей
Фитотерапевт Татьяна Никольская описывает методику борьбы с атеросклерозом и устранения холестериновых бляшек из сосудов и артерий. Татьяна предлагает самостоятельно изготавливать травяные сборы, работающие в двух направлениях:
- Снижение артериального кровяного давления.
- Растворение холестериновых бляшек.
В первой группе сборов присутствуют растения:
- способствующие разжижению крови,
- выводящие лишнюю жидкость из организма,
- расширяющие просветы сосудов,
- оказывающие седативный эффект.
Подойдут растения: желтый донник, подорожник, таволга вязолистная, чабрец и хвощ полевой, семя укропа в равных пропорциях. Принимать следующим образом: 3 ст. ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять пару часов, принимать по полстакана до каждого приема пищи. Еще одну рецептуру, предлагаемую целительницей, готовят следующим образом: пустырник, листья черники, сушеница топяная, спорыш, ромашка аптечная в равном соотношении. Принимать по схеме к первому сбору.
Сборы, препятствующие образованию атеросклеротических бляшек и способствующие восстановлению эластичности сосудов, составляют из целебных растений с противосклеротическим, сосудорасширяющим, седативным, способствующим снижению веса, противоотечным, гемолитическим действием. Высушенные травы перемешивают, измельчают, отвар готовят по схеме 3 ст. ложки сухих трав на 3 стакана кипятка, настаивание в течение 2 часов, дозировка 1 стакан до еды 3-4 раза в день. Курс составляет до 2 месяцев.
Сбор №1: Донник, сушеница, подорожник, пустырник, лабазник вязолистный по 3 части, чернобыльник, лебеда, яснотка белая, листья малины, льнянка обыкновенная, листья черники, красный клевер, вероника лекарственная 2 части, кипрей узколистный 1 часть.
Сбор №2: подорожник, донник, пустырник, сушеница, лабазник вязолистный по 3 части, чабрец, клевер красный, череда, горец перечный, мелисса лимонная по 2 части, листья смородины, брусники, ромашки лекарственной по 1 части.
Елена Шведова медийный персонаж, пропагандирующий очищение сосудов с использованием народных средств. Разработала рецепт напитка, сохраняющий кровеносную систему в тонусе, повышающий эластичность сосудов. Ингредиенты: 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка семян чиа, 1/4 ч. ложки куркумы (приправа), половина свежего лимона и четвертая часть лимона замороженного, стакан теплой кипяченой воды. Рецепт: приготовить с вечера семена, замоченные в 1/5 стакана воды, утром в стакан отжать сок половины лимона, замороженный лимон потереть и добавить в стакан вместе с цедрой и перепонками, добавить куркуму и мед, долить воды до краев стакана. Полученную смесь тщательно перемешать. Пить ежедневно натощак за полчаса до завтрака.
Особенности применения народных методов и противопоказания к ним
Существует ряд факторов, при несоблюдении которых, избавления от атеросклеротических бляшек не произойдет:
- курение, злоупотребление спиртным,
- лишний вес и плохая физическую форму,
- переедание, употребление фаст-фуда, сладостей и прочих вредностей,
- игнорирование указания врачей.
Лечение и профилактика народными средствами не будет иметь эффекта, атеросклероз будет прогрессировать. Здоровый образ жизни, естественным способом очистит сосуды без участия медикаментов.
Почистить кровеносные сосуды вкусными и доступными рецептами может каждый. Но необходимо соблюдать меры предосторожности, ведь химические реакции, происходящие в готовом средстве, могут иметь отдельные противопоказания. Если после приема лечебного средства наблюдаются ухудшения здоровья, рецепт не применять или уменьшить концентрацию.
Некоторые продукты не рекомендованы отдельным пациентам при наличии сопутствующих хронических заболеваний, как диабет. Чеснок нельзя при беременности, повышенной кислотности желудка, гастрите, кормлении грудью. Косточки из лимона перед приготовлением рецепта необходимо удалять. Перед приемом домашних лекарств стоит проконсультироваться с врачом по поводу индивидуальных противопоказаний.
Статья была одобрена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
