Потребность в регулярном очищении организма от всевозможных шлаков, разрушительных токсинов доказана практическими исследованиями. Процедуры укрепляют иммунитет, приводят в норму обмен веществ, являются профилактикой многих заболеваний. Существует масса эффективных способов вывода токсинов. К ним относится тибетский чай для очищения организма, специальные рецепты блюд для оздоровления, похудения, составленные буддистскими монахами.
Преимущества и недостатки тибетского очищения
Медицина Тибета основывается на умеренности во всем, тренировке тела, воспитании духа. Она помогает:
- быстро удалить лишние килограммы из организма,
- привести в порядок нервную, сердечно-сосудистую систему,
- предупредить образование песка, камней в почке,
- прочистить желчные протоки,
- уничтожить паразитов.
Курс лечения продолжается от десяти дней до нескольких недель, подразумевает жесткую диету. Из рациона должна быть исключена жирная, соленая, сладкая пища, еда, включающая вредные ингредиенты.
Важно в этот период поддерживать водный баланс, каждый день выпивать около 2,5 литров чистой воды. Это устранит чувство голода, ускорит процесс вывода шлаков, токсинов.
Преимущество тибетских вариантов медицины очищения заключается в уникальности, результативности. К недостаткам можно отнести ограниченность использования методик. Нельзя применять самостоятельно по совету друзей, знакомых. Может привести к негативным последствиям, вызвать осложнение имеющихся заболеваний.
Тем, кто решился на применение подобных методов, следует сначала получить консультацию врача.
Средства на основе тибетской медицины для чистки
В основу тибетских медицинских средств входят рис, травы, чеснок. Рецепты обладают разным составом, который подбирается в зависимости от цели применения, возраста, образа жизни. Очищение рекомендуется совмещать с гимнастикой, воздействующей на энергетические зоны, решает проблемы со здоровьем, состоит из комплекса упражнений, направленных на регулировку обмена веществ. Необходимо выполнять регулярно.
Поможет активизировать приток энергии, ликвидировать слабость, усталость, повысить устойчивость к стрессам. Главное – настроиться на результат, сохранять полное спокойствие, подобрать подходящий метод очищения.
Тибетский чай
Тибетский чай очищают организм, сжигает жиры, способствует омоложению, обладает желчегонным действием, противовоспалительным эффектом. Снимает отеки, благотворно влияет на микрофлору желудка, кишечного тракта. Это фиточай, в состав которого входят:
- зверобой:
- шиповник,
- лавровый лист,
- эхинацея,
- земляника,
- мята,
- ромашка,
- крапива,
- березовые почки.
Тибетский чай пьют на голодный желудок. Чтобы очистить кишечник, сделать здоровыми почки, печень, нужно сделать растительный сбор. Он состоит из зверобоя, корней земляники, к которым добавляются березовые почки, цветы ромашки, листья бессмертника. Напиток готовят из двадцати грамм смеси, которые заваривают стаканом кипятка. Отвар настаивается сорок минут, после процеживается. Принимают 3 раза в день на протяжении 2,5 месяца только раз в год.
Тибетский медицинский чай, предназначенный для улучшения обмена веществ в организме, очищения стенок сосудов, избавления от лишнего веса состоит из соцветий ромашки, листьев зверобоя, березовых почек, листьев бессмертника. Десять грамм сбора заливают половиной литра кипящей воды, через двадцать минут процеживают. Настой делят на две части. Одну часть выпивают перед сном, вторую – утром. Курс лечения занимает 75 дней с недельным перерывом после каждого месяца.
Очищение рисом
Метод очищения организма рисом предлагает рацион из каш, сваренных на воде. В них не добавляются соль, сахар.
Рис можно заменить гречкой, пшеничной, овсяной крупой.
Строгая, жесткая диета продолжается 10 дней, в течение которых разрешается пить только воду. Помогает избавиться от холестерина, токсинов, жировых отложений.
Щадящий рацион разрешает привычное питание. Максимальную пользу приносят каши из нешлифованного бурого риса. Для приготовления количество ложек крупы, равное возрасту человека, заливают охлажденной кипяченой водой, на ночь ставят в холодильник. Воду сцеживают, отваривают одну ложку риса в течение пяти минут съедают перед завтраком. Оставшийся состав снова заливают водой, отправляют в холодильник. Дневной рацион может состоять из привычной, но не содержащей консервантов еды, которая в Тибете считается ядом.
Очищение рисом – один из простых медицинских методов, быстро реализующийся в домашних условиях. Продукт имеет пористую структуру, впитывает продукты распада, вредные вещества, соли, восстанавливает защитные силы организма, омолаживает. Содержит много белков, углеводов, витаминов, минеральных веществ, аминокислот. При очищении организма рисом тибетский метод безвредный, подходит всем. Обладает антисептическими, жаропонижающими свойствами, устраняет высыпания, улучшает самочувствие.
Чеснок + спирт
Чесночные настойки отличные средства для профилактики заболеваний сердца, сосудов. Препараты содержат жирные, органические кислоты, минералы, витамины, сахариды. Ускоряют синтез желчи, препятствуют образованию атеросклероза, растворяют тромбы, устраняют головокружение, улучшают память, внимание.
Рецепт тибетских монахов для очищения организма заключается: свежий чеснок в количестве 350 грамм очищается от кожуры, промывается, пропускается через мясорубку (блендер). Кашица укладывается в стеклянную банку, заливается стаканом чистого спирта, четырьмя ложками кипяченого молока. Посуду закрывают крышкой, на час ставят в темное прохладное место.
После того как на кашице появится сок, верхушку смеси снимают, отжимают. Оставшийся в банке состав заливают спиртом, накрывают тарелкой, оставляют настаиваться на десять дней. Затем смесь процеживают через сложенную в три слоя марлю. Жидкость должна простоять еще три дня. Лекарство принимают каплями по определенной схеме, которая зависит от цели лечения. Инструкцию разрабатывает врач.
Употребление спиртовой настойки чеснока может сопровождаться ускоренным метаболизмом, повышением аппетита. Безобидные симптомы, которые не наносят вред здоровью.
Беспокоиться нужно, если возникла тахикардия, одышка, изжога со значительной продолжительностью. В этом случае прием настойки необходимо немедленно прекратить.
Травы для тибетского очищения и их приготовление
Медицинские травы для очищения организма по тибетскому методу можно приобрести в любой аптеке. К ним относятся соцветия ромашки, листья бессмертника, зверобоя, соцветия, листья, корни земляники, которые оказывают обширное целебное воздействие. Нормализуют работу почек, печени, желудка, сердца, повышают работоспособность, снижают давление, успокаивают нервы. Каждая из трав обладает отдельными лечебными свойствами, указанными в таблице.
| Бессмертник | Активизирует желчегонные процессы, снимает воспаление, обладает антибактериальным эффектом, лечит грибок. |
| Зверобой | Очищает печень, обладает противовоспалительным действием, выводит паразитов, предупреждает заболевания пищеварительной системы. |
| Ромашка | Лечит инфекционные заболевания, отличный абсорбент. |
| Земляника | Восстанавливает зрение, нормализует давление, снижает боли в нижних, верхних конечностях, позвоночнике. |
В тибетский сбор трав добавляются почки березы, которые активно используются в фармацевтике в виде настоев, таблеток.
Нужную смесь трав можно создать самостоятельно. Растения нужно собрать, высушить, смешать в одинаковых пропорциях, измельчить.
Тибетский сбор трав для очищения организма хранят в закрытой посуде в темном месте. Из него делают чай, отвары, настойки. В смесь добавляют подорожник, корень крушины, тмин, эвкалипт, одуванчики, цветы липы, календулу, душицу.
Лечение травами должно сопровождаться диетой, исключающей жирное мясо, сладости, кофе, чай, продукты с искусственными добавками. Иначе прием сбора не даст ожидаемого результата.
Противопоказания к методике
В тибетской медицине для очищения организма имеется много вариантов для сохранения здоровья, молодости. Предпочитают использовать универсальные лекарства, которые являются безопасными. Однако они обладают рядом противопоказаний:
- Беременность, лактационный период.
- Хронические болезни тяжелого характера.
- Аллергия.
- Патологии печени, почек.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
Система не подходит людям с заболеваниями кишечника, с язвой желудка, двенадцатиперстной кишки, нарушением мозгового кровообращения. Даже здоровым людям применять тибетские методы надо осторожно, во всем придерживаться рекомендаций врача. Имеют побочные эффекты, могут вызвать расстройство желудка, колики, спровоцировать бессонницу, головные боли. Если нарушается питьевой режим, растет вероятность интоксикации организма. Проблемы со здоровьем иногда возникают при резком выходе из диеты. Делать это нужно постепенно, добавляя к рациону немного молочных продуктов, животных белков, морепродуктов, сладких блюд. При соблюдении правил очищение пройдет без особых неудобств, даст отличный результат.
Статья была одобрена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
