Что делать при синдроме раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) считается самостоятельным заболеванием пищеварительной системы человека, которое выражается в воспалении слизистой оболочки данного органа. Недуг может протекать в острой или хронической форме. Вызывается большим количеством факторов, начиная от неправильно организованного питания, с наличием в рационе вредных продуктов, и заканчивая психосоматическими проявлениями. В последнем случае нарушается кишечная моторика под воздействием частый стрессов, нервного перенапряжения, условий жизни, когда человек постоянно ожидает наступления, какого-то негативного события. Считается, что каждый четвертый житель земного шара имеет СРК.

Симптомы раздраженного кишечника

Признаки заболевания чаще всего носят хронический характер, а развиваются постепенно. Сначала человек может не ощущать негативного влияния воспалительного процесса в данном органе брюшной полости, но по мере распространения очага поражения, начинает проявляться следующая симптоматика:

• болевой синдром с локализацией по центру живота и с небольшим смещением в левую сторону (напоминает приступы спазма),
• расстройство стула, чередующееся запорами и диареей,
• метеоризм с большим образованием газов даже на голодный желудок, а после употребления пищи данный симптом становится еще более выраженным в своем проявлении,
• в нижней части живота возникают колики, которые чаще всего дают о себе знать, когда человек слишком долго не употреблял пищу.

В редких случаях поднимается субфебрильная температура тела до 37 градусов по Цельсию, но данный симптом присущ людям с сильно ослабленной иммунной системой. Около 15% больных жаловались на периодическое чувство тошноты. Проявление рвотного рефлекса в медицинской практике не встречалось. Обнаруженные признаки заболевания играют важную роль в построении схемы лечения.

Причины патологии и психосоматика

Синдром раздраженного кишечника считается достаточно сложным заболеванием органов брюшной полости. Во многом это связано с тем, что на воспаление его стенок влияют факторы, которые связаны с образом жизни человека. Подавляющее большинство пациентов с данным диагнозом — это молодые люди, ведущие активную жизнь, ежедневно переживающие стрессовые ситуации, посвящающие себя работе.

На основании богатой медицинской практики в области изучения и лечения этого недуга, доктора выделяют следую причины развития СРК:

• дисбактериоз кишечника,
• неправильно организованное или нерегулярное питание с большими интервалами между принятием еды,
• глистные инвазии,
• сидячая работа и ведение малоподвижного образа жизни,
• гормональный дисбаланс, как у женщин, так и у мужской половины населения,
• наследственная предрасположенность,
• стрессовые ситуации и постоянное напряжение нервной системы,
• употребление спиртных напитков, табакокурение, прием наркотиков.

Не последнее влияние на возникновение болезни влияет наличие сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Также данный недуг имеет еще второе наименование, как синдром раздраженной толстой кишки (СРТК).

К какому врачу обратиться и нужно ли сдавать анализы?

В том случае, если человек периодически, либо же постоянно испытывает указанную симптоматику, следует обратиться за медицинской помощь к таким докторам, как терапевт, гастроэнтеролог. Первый специалист проводит осмотр пациента, если отсутствует профильный врач-гастроэнтеролог. Анализы сдавать конечно же нужно, ведь их результаты помогут установить степень тяжести болезни, а также определить причину ее возникновения.

Больному придется пройти следующие виды обследования:

• сдать кровь из пальца и вены,
• утреннюю мочу на голодный желудок,
• каловые массы для бактериального посева,
• УЗИ диагностику кишечника и органов брюшной полости.

Очень редко больному назначают прохождение МРТ обследования, если врач заподозрил патологические изменения в тканях кишечника, указывающие на постороннее новообразование неустановленной природы происхождения. Конечно же симптомы в таком случае совсем иные и в будущем подбирается индивидуальный порядок лечения недуга.

Как и чем лечить СРК (синдром раздраженного кишечника)?

Существует несколько направлений в терапии этого заболевания. Это традиционная медицина, народные средства, диетическое питание или смешанный комплекс лечения. Рассмотрим все направления борьбы с болезнью в отдельности.

Медикаменты

Использование лекарственных средств для устранения СРК носит симптоматический характер и очень редко этот недуг удается полностью вылечить только одними таблетками или внутримышечными инъекциями. Поэтому врачи рекомендуют применять препараты только в момент острой фазы спазма или проявления других симптомов синдрома раздраженного кишечника.

Наибольшей эффективностью пользуются следующие медикаменты:

• спазмолитики широкого спектра действия,
• пеногасители,
• таблетки, против поноса,
• слабительные при запоре,
• живые бактериальные культуры в капсулах, если причина болезни в дисбактериозе,
• глистогонные препараты в случае обнаружения гельминтоза.

При психосоматических факторах развития заболевания пациентам назначают регулярный прием антидепрессантов. Лучше всего помогают справиться с СРК Афобазол, Амитриптилин, Тофизопам и аналогичные препараты трициклической группы. Ребенку антидепрессанты не назначаются.

Народные средства

Больные, которые не желают ложиться на лечение в стационарное отделение гастроэнтерологии, могут пройти курс терапии синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях. Для этого можно использовать следующие рецепты нетрадиционной медицины:

1. Ежедневное употребление 200 грамм запаренных в кипятке отрубей пшеницы. Для этого нужно взять уже готовые очистки зерна в указанном объеме, залить их крутым кипятком и дать настояться 30 минут. Разбухшая масса съедается каждое утро на голодный желудок в течении 10 дней.
2. Лечение отваром из шалфея. Около 15 грамм лекарственного растения в сушенном виде заливается 1 литром кипятка и варится в течении 20 минут на слабом огне. После остывания процеживается через марлю, а полученный чай готов к употреблению. При наличии симптомов синдрома раздраженного кишечника его необходимо принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по 200 мл.
3. Семена укропа. Собрать с огорода или приусадебного участка 1 чайную ложку семян этого душистого растения, залить их стаканом кипятка и дать настояться 2 часа. После этого домашнее лекарство от СРК готово к употреблению. Пьется 1 раз в сутки по утрам за 15 минут до завтрака.

Диета

Формирование рациона диетического питания также от части является одним из видов лечения синдрома раздраженного кишечника. Именно поэтому на столе больного данным недугом всегда должны быть следующие блюда и продукты:

• злаковые каши,
• салаты из свежих овощей,
• постное мясо курицы, кролика, индейки,
• кисломолочные продукты,
• отвар шиповника, ягодные кисели, компоты,
• свежие фрукты или запеченные в духовке,
• серый хлеб, который немного подсох,
• не жирные сорта рыбы,
• овощной суп или куриный бульон.

Под категорическим запретом находятся кондитерские изделия, спиртное, черный чай и кофе, жирная, жаренная, копченая, маринованная, острая и сильно соленая пища, так как она только обострит симптомы.

Возможные осложнения и последствия

В случае отсутствия адекватного медикаментозного или же иного лечения, СРК способен приобрести более осложненную форму течения и стать причиной развития следующих негативных последствий:

• дисбактериоз кишечника,
• воспалительные процессы в тканях поджелудочной железы,
• нарушение процесса переваривания и усвоения пищи,
• катастрофическое снижение массы тела,
• ослабление иммунной системы и частая заболеваемость вирусными, бактериальными, грибковыми инфекциями,
• гастрит и язвенная болезнь.

Аналогичная информация изложена и на интернет форумах, посвященных симптомам СРК и лечению этого недуга. Синдром раздраженного кишечника конечно же не способен привести к наступлению летального исхода, но все же это заболевание существенно снижает качество жизни, загоняет человека в жесткие рамки диетического питания, ослабляет все ресурсы организма.

Профилактика, или как избежать рецидива

Для того, чтобы никогда не воспалить слизистую оболочку своего кишечника и не перевести ее в постоянно раздраженное состояние, следует заблаговременно позаботиться о соблюдении профилактических мер, заключающихся в выполнении следующих действий:

• не переедать, а последний прием пищи должен быть не позже 19 часов,
• формировать свой рацион только из качественных продуктов, имеющих биологическую ценность,
• не употреблять спиртные и газированные напитки, отказаться от табакокурения и наркотиков,
• 2 дня в неделю соблюдать постную диету, ограничивая себя в жирной, жаренной, копченой, маринованной пищи,
• не злоупотреблять кондитерскими изделиями, выпечкой на дрожжевой закваске,
• заниматься спортом, больше двигаться и находиться на свежем воздухе,
• избегать нервного перенапряжения и при необходимости принимать седативные препараты,
• следить за своим стулом, не допуская возникновения запоров.

Самое главное правило профилактики возникновения синдрома раздраженного кишечника — это ежедневное употребление кисломолочных продуктов в виде кефира, ряженки или простокваши. Кроме этого хотя бы один раз в день человек должен съедать порцию злаковой каши с овощным салатом.

(Пока оценок нет)

Загрузка...