Есть как минимум одна категория людей, которые с радостью бы пропустили весенний сезон и перешли сразу из зимы в лето. Это аллергики. Вместо того, чтобы наслаждаться цветением и пробуждением природы, им на протяжении как минимум двух месяцев приходится ежегодно запасаться антигистаминными препаратами и одноразовыми платочками.
При этом аллергический ринит (заложенность носа, вызванная аллергией) может привести к застойным явлениям в синусах и вызвать их воспаление. В этом случае аллергия может быть причиной синусита или усугубить его симптомы. Далее в статье рассмотрим связь между двумя этими заболеваниями, а также предложим несколько способов профилактики, чтобы снизить риск их возникновения.
Что такое синусит и аллергия?
И синусит, и аллергия связаны с верхними дыхательными путями.
Аллергия – это реакция иммунной системы на вещества, которые она считает опасными. Эти вещества называются аллергенами. Они могут быть разными, включая пыльцу, молочный белок, грязь и другие. Реакция на аллерген может привести к различным симптомам, включая заложенность носа, кашель, красноту и зуд кожи, насморк и другие.
Синусит – это воспаление слизистой оболочки синусов, воздушных полостей в черепе, которые находятся непосредственно за глазами, в носу и в щеках. Синусит может быть вызван инфекцией, аллергической реакцией или другими факторами, такими как полипы в носу. Также синусит может также ухудшать симптомы аллергии, такие как заложенность носа и насморк.
Как предотвратить синусит и аллергию
Существует несколько способов профилактики, которые помогут снизить риск развития синусита и аллергии.
- Укрепляйте иммунную систему. Хорошая иммунная система может помочь снизить риск развития инфекций, которые приводят к синуситу. Включайте в свой рацион питания овощи, фрукты, белки и здоровые жиры, которые могут укрепить ваш организм. Также не забывайте про сон, который помогает восстановить и укрепить иммунную систему.
- Следите за влажностью воздуха. Слишком сухой воздух может раздражать слизистые оболочки и усугублять симптомы аллергии и синусита. Используйте увлажнители воздуха, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении.
- Используйте средства защиты от аллергенов. Один из ключевых способов предотвращения аллергической реакции – это избегание аллергенов. Но если полностью избегать контакта с аллергенами не получается, используйте специальные средства защиты. Например, маска для лица может помочь защитить вас от пыльцы или других аллергенов во время прогулок на улице во время цветения деревьев.
- Избегайте курения. Курение повышает риск развития синусита и ухудшает симптомы аллергии.
- Используйте препараты для профилактики и лечения. Лекарственные средства могут помочь уменьшить симптомы аллергии и синусита, а также предотвратить их возникновение. Лучше всего использовать препараты, которые оказывают антибактериальный эффект, но при этом не нарушают микрофлору. Один из таких лекарственных комплексов – Секстафаг. Он устраняет причину бактериального воспаления и сочетается с другими лекарственными препаратами.
- Следите за своим здоровьем. Регулярно проходите медицинские обследования и следите за своим здоровьем. Если у вас есть хронические заболевания, такие как астма, обратите особое внимание на их контроль и лечение, так как они могут усугублять симптомы синусита и аллергии.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
