Чистка сосудов свеклой – это метод профилактики атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта головного мозга. Используется для избавления крови от холестериновых бляшек.
Свойства свеклы для очищения сосудов
Корнеплод – вкусный и полезный продукт, главная составляющая любимых блюд. Свекла имеет огромное количество лечебных свойств:
- Чистка сосудов свекольным соком помогает укрепить стенки капилляров.
- Продукт активно борется с атеросклерозом, предупреждает тромбообразование.
- Содержит пектины. Вещества защищают организм от накопления тяжелых металлов, радионуклидов.
- Очистка сосудов и разжижение крови – важные свойства свекольного сока.
- Продукт нормализует липидный обмен.
- Убивает патогенные микроорганизмы.
- Корнеплоды богаты витаминами группы В, РР, аскорбиновой, никотиновой кислотой.
- Свекольный сок улучшает пищеварение, функции почек, общий обмен веществ, повышает защитные силы организма.
- Подойдет в виде мочегонного, слабительного средства (рекомендуют при запорах, мочекаменной болезни).
- Свекольный сок содержит много полезных минералов.
Рецепты использования свеклы для чистки
Корнеплод можно кушать в любом состоянии: варенном в салате, борще или жидком. Лечебными свойствами обладают свекольные напитки. Народная медицина предоставляет множество рецептов для профилактики атеросклероза, сердечных, почечных проблем.
Квас и бражка
Свекольный квас – вкусный и полезный напиток для чистки сосудов. Хранить лечебное средство только в холодильнике или погребе. Для приготовления нужно взять 2 кг сырого овоща, кусочек черствого черного хлеба и воду. Тщательно помойте корнеплод, порежьте мелкими кусочками. Положите все в 3-литровую банку. Залейте горячей водой. Когда банка остынет, добавьте хлебные кусочки. Вместо крышки завяжите горлышко банки марлей, поставьте в темное место на два дня. Чтобы свекольный квас, способствующий чистке сосудов, получился, температура в помещении должна быть 15 и более градусов. Пройдет несколько дней, на растворе появится пена. Снимите ее. Процедите, начинайте лечение.
Еще один рецепт свекольного кваса:
- Возьмите две свеклы, помойте под проточной водой.
- Очистите от верхнего слоя.
- Порежьте кубиками.
- Наложите в трехлитровую банку, залейте остывшей кипяченой водой.
- Добавьте по 2 ст.л меда, домашней сметаны.
- Сверху обмотайте банку марлей.
- Поставьте в теплую комнату.
- Через 4-5 дней квас готов к употреблению.
Рекомендованная разовая доза – 150 г. Принимать 1 раз в день перед трапезой. Лечиться месяц. При необходимости курс повторить.
Советуем почитать
- Рецепты употребления корицы для чистки сосудов
- Очищение крови куркумой: правила, противопоказания
- Чистка лимфы народными средствами
Аналогично готовят бражку. Берут 1 кг корнеплода + 3 л воды + 250 г дрожжей. Почистить овощи, натереть на терке. Залить водой, поставить на огонь. Кипеть раствор должен в течение 1 часа. Когда жидкость остынет, с нее выбрать твердые частицы и снова поставить на мелкий огонь. Если масса загустела, снимите ее, добавьте воду, дрожжи. Настаивать брагу нужно в теплом помещении.
Сок
Эффективно очистить сосуды помогает свекольный сок. Терапия свеклой экономит семейный бюджет, обеспечивает иммунитет на многие годы. В напиток можно без вреда для здоровья добавлять овощные, фруктовые соки.
Для очищения, разжижения крови возьмите 1⁄2 стакана сока свеклы, полстакана морковного напитка, 1 ст.л меда, кусочек лимона, несколько капель коньяка. Перемешать все ингредиенты в емкости, обернуть фольгой. Настойку поставить в холодильник. Ежедневно употреблять по 1 ложке трижды на сутки за 30 минут до еды. Ребенку давать по 1 ч. ложка дважды в день.
Пить данный напиток рекомендовано людям с анемией (повышает гемоглобин, эритроциты в кровеносном русле), часто болеющим (для повышения защитных свойств организма), сердечникам.
Преимущество свекольного сока перед другими овощными напитками:
- Содержит высокое количество витамина С, который повышает эластичность кожных покровов, артерий, вен.
- Он богат ретинолом (Vit A). Витамин улучшает зрительные функции.
- Очищает, расслабляет сосуды, разжижает кровь.
- Богат фолиевой кислотой, которая участвует в кроветворении.
- Помогает при заболеваниях кроветворной системы, метаболическом синдроме, при отравлении токсинами, сниженном иммунитете.
Дополнительно употребляйте квас, добавляйте на стол блюда со свеклой. Сок хорошо борется с ангиной, фарингитами, если полоскать им горло.
Сочетание с другим продуктами
- Рекомендовано сочетать с курагой, разными сухофруктами, абрикосами, персиками. Перечисленные продукты чистят сосуды при гипертонии, атеросклерозе. Рецепт помогает пополнить запасы калия (нужен для работы сердечной мышцы).
- Сочетание орехов со свеклой помогает бороться с хроническими заболеваниями организма, повышает иммунитет.
- Рецепты со свеклой используется для чистки сосудов с разными овощами, фруктами. Универсальный рецепт для оздоровления всего организма: возьмите средний апельсин, две морковки, свеклу, выдавите сок. Добавьте 40 г перетертого имбиря. Метод позволяет восстановить природные силы, поднять тонус.
- Очистить стенки сосудов свеклой можно полезно и вкусно. Сварите свеклу. Возьмите яблоко, среднюю луковицу, небольшой зубчик чеснока. Порежьте кубиками. Измельчите чеснок. Добавьте подсолнечное масло, соль, сахар по вкусу.
- Традиционный винегрет – сборник полезных веществ. Фасоль, картофель, лук, морковь, свекла прекрасно гармонируют, укрепляют здоровье. Салат полезно есть в неограниченных количествах.
Какой информации не хватает в статье?
- Детальный обзор медикаментов
- Больше практических методов лечения
- Инновационные разработки в данной области
- Квалифицированное мнение специалиста
Правила приема свеклы
Чтобы получить эффект от терапии, соблюдайте простые правила:
- свежевыжатый напиток вызывает тошноту, общую слабость, снижение давления. Чтобы избежать неприятных явлений, перед употреблением поставьте сок в холодильник на два часа. Свекольный салат с яблоками, винегрет можно употреблять ежедневно для получения порции витаминов, микроэлементов,
- начальная доза свекольного сока, кваса – 50-150 грамм. Небольшие порции помогают избежать неприятных явлений,
- сок принимать после еды в подогретом виде,
- напиток лучше сочетать с другими овощными соками (морковным, тыквенным),
- напиток готовьте с красной свеклы без белых прожилок,
- можно выжимать сок с ботвы,
- пить перед едой по 1 ст.л. с медом,
- квас и сок хранить в холодильнике.
Противопоказания к использованию корнеплода
Злоупотребление травяными настоями, овощными отварами может закончиться плохо. Для приема свеклы существуют некоторые ограничения:
- аллергические реакции, индивидуальная непереносимость,
- корнеплод нельзя принимать людям с пониженным давлением. Напиток вызывает головокружение, тошноту, снижает цифры АД,
- запрещено употреблять при высокой кислотности желудка, язвах,
- противопоказана при сахарном диабете,
- не рекомендовано применять при диарее, овощ имеет слабительный эффект,
- корнеплод уменьшает усвоение кальция организмом. При остеопорозе, остеохондрозе лучше воздержаться от методики,
- нельзя использовать при мочекаменной болезни. Овощ обладает выраженным мочегонным эффектом. При употреблении конкременты могут двигаться, закупоривать выделительные протоки,
- не рекомендовано принимать беременным.
Буряк содержит много витаминов и полезных минералов. Свекольный сок чистит сосуды, избавляет от холестериновых бляшек, токсинов, вредных радиоактивных веществ.
Статья была одобрена редакцией
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
