Отравление – это стресс для организма. При неправильном питании в данный период симптомы могут ухудшиться, а выздоровление стать долгим. Среди спорных продуктов находится банан при отравлении. Можно ли употреблять плод в каких количествах?
Полезные свойства бананов для организма
Бананы сладкий, вкусный фрукт. Содержит много питательных и незаменимых веществ:
- Источник калия (400 мг), цинка, железа.
- Богат углеводами, сахарами, фруктозой. Отлично подходит для питательного перекуса, зарядит энергией.
- Быстро усваивается. Содержит триптофан, отвечающий за восстановление и расслабление организма, улучшение настроения.
- Устраняет изжогу за счет нейтрализации соляной кислоты при переваривании.
- Благотворно влияет на желудок, обладая вяжущим, обволакивающим свойствам. Один из немногочисленных фруктов, который можно есть сырым при язве и хроническом гастрите. Благодаря пектину и клетчатке улучшает пищеварение.
- Фрукт доступен в любое время года, недорого стоит.
Можно ли кушать бананы при отравлении и поносе
При отравлении важно быстрее избавить организм от токсинов и патогенных бактерий. На первом этапе терапевтического лечения врачи ограничивают употребление пищи. Пациенту показан обильный питьевой режим, помимо воды рекомендованы водно–солевые препараты, такие как Регидрон для восстановления минерального и электролитного баланса.
Когда больному станет лучше, назначают легкую диету. Организму необходимы полезные вещества для восстановления. Можно больному есть бананы после пищевого отравления?
Советуем почитать
- Причины отравления продуктами на основе молока
- Симптомы пищевого отравления у детей
- Через сколько времени проявляется отравление роллами
Врачи настаивают на термической обработке пищи на этапе восстановления здоровья. Сырые фрукты лучше не есть. Тем более, если отравление сопровождалось рвотой и поносом. В банане много сахаров и крахмала, которые могут вызвать брожение в желудочно–кишечном тракте. Это подстегнет размножение патогенных бактерий и затруднит лечение.
Фрукт можно запечь. Его нарезают дольками, посыпают корицей и отправляют в духовку на пять минут. Можно кушать сразу, либо сделать банановое пюре с помощью блендера.
Сырые фрукты разрешают употреблять, когда пищеварительная система в состоянии переваривать и усваивать жесткую пищу. Выбирайте спелые здоровые плоды, с целой кожурой. Перед едой плод обязательно нужно помыть.
Разрешается ли есть при болях в желудке
Гастрит опасен тем, что способствует образованию эрозий и язв. Помимо медикаментозного лечения, диета является основным фактором выздоровления. Гастроэнтерологи благосклонно относятся к включению банана в лечебное питание. Преимущества плода:
- восстанавливает содержание калия в организме,
- улучшает работу ЖКТ, способствуя выделению желудочного сока,
- обладает обволакивающим свойством, благотворно воздействует на раздраженные стенки желудка, ускоряя процесс заживления слизистой,
- диетический продукт, не перегружает пищеварительную систему.
Чтобы не допустить вздутия и дискомфорта живота, бананы рекомендуют не смешивать с едой. Идеально кушать за час или после приема пищи. При повышенной кислотности желудка ешьте плод за полчаса до еды. Банан единственный фрукт, разрешенный гастроэнтерологами к употреблению при эрозии и язве желудка.
Какой информации не хватает в статье?
- Список эффективных медикаментов
- Детальный обзор народных методов лечения
- Профессиональное мнение специалиста
- Детальный обзор антидотов
Восстановительный рацион с бананами после отравления
После отравления обратите внимание на питание, обогащенное продуктами с высоким содержанием клетчатки, с обильным водно – солевым режимом. Показан следующий рацион питания:
- Вода – чистая питьевая до 2 литров в сутки.
- Регидрон, гастролит или соленая минеральная вода.
- Рисовый взвар и разваренная каша на воде до вязкой консистенции. Рис великолепный абсорбент, нейтрализует токсины.
- Бананы после сильного отравления легко усваиваются организмом, снижая чувство голода.
- Куриный бульон с сухариками.
- Настой из ягод шиповника – просто кладезь витаминов и микроэлементов.
- Компоты из сухофруктов.
- Чаи и отвары из трав.
В первый день отравления пьют воду маленькими глотками, постепенно увеличивая объем. Электролитные растворы доводят до одного литра в день, пьют небольшими глотками. Можно подключить минеральную негазированную воду. Прием пищи исключен. Через день пациенту разрешен отвар овощного бульона, сухарики из черного хлеба, галеты. Отвар из шиповника, печеный банан. В следующие дни пациенту вводят в рацион протертые пюре из овощей, куриный бульон с сухариками, банановое пюре, рисовый отвар, разваренный рис. Питаться минимальными порциями дробно, доводя приемы пищи до семи раз в день. Через три дня диету расширяют, добавляя продукты. В период после отравления исключить мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, хлебобулочные изделия из белой муки, пакетированные соки, газировку.
В каких случаях нежелательно употреблять плод
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы точно знать можно ли есть банан при нарушении работы органов пищеварительного тракта. Существуют противопоказания к его употреблению.
Фрукт запрещают есть в следующих случаях:
- больным сахарным диабетом,
- диагнозах, связанных со сгущением крови (тромбофлебит, варикоз), после инфарктов и инсульта,
- рвота. Можно дополнительно отравиться бананами,
- детям после сильной интоксикации организма (ротавирусная инфекция) и пожилым людям,
- ограничение до двух штук в день при симптомах диареи, поноса,
- при повышенной кислотности желудка.
При всей пользе экзотического фрукта, полным людям следует ограничить его потребление из–за высокого содержания сахара и углеводов. Может наблюдаться вздутие живота, метеоризм. Не стоит запивать фрукты водой или соком. Покупайте желтые плоды, без коричневых точек на кожуре. Хранить лучше в прохладном месте, но не в холодильнике.
Статья была одобрена редакцией